Nadezhda Kozlova's Dagbog, 19 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
70,4 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2018:
737 kcal Fedt: 35,71g | Prot.: 66,35g | Kulhyd.: 36,28g.   Morgenmad: Тандер Сыр Российский 50%, ООО Перепелочка Перепелиные Яйца Перепёлочка, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Укроп, Кофе, Кировский Молоко 3,2%. Aftensmad: Кировский Молоко 3,2%, Кофе, Смаково Корнишоны Маринованные, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Приправыч Универсальная Приправа, Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Кировский Молоко 3,2%, Кофе. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nadezhda Kozlova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.