Chris Zaneli's Dagbog, 19 maj 18

Até agora 2,350 em 3 dias.
155,4 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 85,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2018:
1317 kcal Fedt: 42,87g | Prot.: 107,68g | Kulhyd.: 125,24g.   Frokost: Peito de Frango, Repolho. Aftensmad: Pão de Leite, Marba Mortadela Tradicional. Snacks/Andet: Arroz Doce. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
E vâmo que vâmo, só não podemos desanimar 💪😎 
19 maj 18 af medlem: Becca Brand

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chris Zaneli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.