Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2018
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 39,93g | Prot.: 93,92g | Kulhyd.: 86,64g.
Morgenmad: Овсяная Крупа. Frokost: Assortel Аджика Домашняя, Овсяная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Индолина Голень Индейки. Snacks/Andet: Ашан Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
Танечка0518's Vægt Historie
|