Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2018
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1528 kcal
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Fedt: 50,29g | Prot.: 63,35g | Kulhyd.: 192,76g.
Morgenmad: Golden Fruit Paradiesgarten Sommerfrucht-Mix, Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Milsa Biactiv Pur. Frokost: Leibniz Keks'n Cream Choco, Moreno Latte Macchiato, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. Aftensmad: Dattel Dip, Dermaris Pizza-Brötchen Natur, Knorr Hot Ketchup, Edeka Grüner Spargel, Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke . Snacks/Andet: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Malibu Caribbean Rum. mere..
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stabil vægt
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