Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2018
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 52,39g | Kulhyd.: 142,41g.
Morgenmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Хлеб, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом. Frokost: Белый Хлеб, Кофе, Щи с Мясом. Aftensmad: Мираторг Бифштекс Сочный, Кофе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Зерница Сушки с Маком, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|