Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
962 kcal
|
Fedt: 48,71g | Prot.: 43,22g | Kulhyd.: 97,33g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Kue Lumpur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buah Naga. Aftensmad: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Orek, Kangkung. Snacks/Andet: Kue Lumpur. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahulkhairat's Vægt Historie
|