Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1251 kcal
|
Fedt: 52,49g | Prot.: 105,32g | Kulhyd.: 94,35g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Чернослив, Чай с Молоком. Frokost: Семга на Гриле, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Grow Food Индейка Гриль, Щавелевый Суп. Snacks/Andet: Тунец в Масле (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Чернослив, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Vægt Historie
|