Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 40,44g | Prot.: 57,30g | Kulhyd.: 78,60g.
Morgenmad: Батон с Маслом, Кофе с Молоком. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Aftensmad: Говядина Тушеная, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Имунеле Имунеле Малина-Морошка. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
albina_a87's Vægt Historie
|