Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2018
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1073 kcal
|
Fedt: 56,97g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 91,24g.
Morgenmad: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Frokost: Mis Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Aftensmad: Çoban Salatası, Mis Tava Yoğurdu, Izgara Köfte. Snacks/Andet: Eti Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|