Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
119,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1722 kcal
|
Fedt: 56,25g | Prot.: 105,85g | Kulhyd.: 192,37g.
Morgenmad: Banane, Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Olivenöl, Garnele, Barilla Nudeln Gekocht, REWE Tomaten Basilikum Sauce. Aftensmad: Coraya Surimi Sticks, Thomy Sandwich Creme. Snacks/Andet: KitKat Singles. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Peal 2018's Vægt Historie
|