Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1797 kcal
|
Fedt: 51,46g | Prot.: 86,46g | Kulhyd.: 170,27g.
Morgenmad: Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Виктория Филе Куриное с Грибами, Ашан Помидор, Макфа Гречневая Каша. Aftensmad: Рыба Вареная, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Andet: Чай, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Дикси Яйца Перепелиные, Ашан Помидор, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|