Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 114,64g | Kulhyd.: 142,48g.
Morgenmad: Омлет или Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Милье Сливочное Масло 82,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит. Frokost: Морковь, Увелка Гречка, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Corrado Опята Маринованные. Aftensmad: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриные Грудки (Жареные), Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Andet: Пятерочка Сливы, Редис, Простоквашино Сметана 10%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|