Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2071 kcal
|
Fedt: 82,35g | Prot.: 157,19g | Kulhyd.: 172,42g.
Morgenmad: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Мандарины, Pure Protein 4Uze, Лента Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Frokost: Вареное Яйцо, Карбонат. Aftensmad: Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|