Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
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89,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1059 kcal
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Fedt: 32,97g | Prot.: 52,35g | Kulhyd.: 138,73g.
Morgenmad: Arcor Mermelada Light Durazno, Hogareñas Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café en Saquitos. Frokost: Pan Francés, Queso Fresco, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Aftensmad: Grisines. Snacks/Andet: Hogareñas Salvado, Queso Fresco, Manzana. mere..
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Tager 1,5 kg om Ugen
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