Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 63,56g | Prot.: 76,38g | Kulhyd.: 132,02g.
Frokost: Olive Oil , Basma Molokhia , Spaghetti, Shrimp. Aftensmad: Tomatoes, Cucumber, Date, Whole Milk, Almarai fresh yoghurt, Boiled Egg, Hotdog . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasmeenaa's Vægt Historie
|