|
BMI24.3
體脂肪33.8
肌肉36.4
內臟6.0
基礎1151
水49.8
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
732 kcal
|
Fedt: 37,01g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 51,79g.
Morgenmad: 苦茶油, 麻油, 鴨蛋. Frokost: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 水煮蛋, 玉米筍, 花椰菜, 中華 嫩豆腐, 鯛魚. Aftensmad: Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 馬修嚴選 精品優格. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
peipei-520's Vægt Historie
|