Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2051 kcal
|
Fedt: 62,43g | Prot.: 192,48g | Kulhyd.: 182,91g.
Morgenmad: Магнит Груша Китайская, Овсяное Печенье, Pure Protein 4Uze, Лента Овсяные Хлопья. Frokost: Яичный Белок, Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Шоколадница Суп из Чечевицы. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Andet: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|