Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
806 kcal
|
Fedt: 21,90g | Prot.: 56,48g | Kulhyd.: 110,90g.
Morgenmad: Adal Молоко 6%, Овсяные Хлопья, Финик, Творог 0%. Frokost: Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Овсяные Отруби, Кефир 1%. Snacks/Andet: Чернослив, Кефир 1%. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
e.juldyzz's Vægt Historie
|