Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 11,95g | Prot.: 45,87g | Kulhyd.: 65,53g.
Frokost: Gouda, Vollkorntoast, Orangen, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft. Aftensmad: REWE Blattspinat, Maredo Zwiebeln. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|