Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|