Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
445 kcal
|
Fedt: 19,92g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 47,30g.
Morgenmad: Belvita Belvita Breakfast, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat. Aftensmad: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Boiled Egg, Lettuce, Egg White. Snacks/Andet: Go Natural, J.Cool Yoghurt, Belvita Belvita Breakfast, Proffle, Oatbits Biskuit Oat, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|