Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
102,0 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 46,90g | Prot.: 35,17g | Kulhyd.: 108,71g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Burrito with Beef. Snacks/Andet: M&M's Almond M&M's, M&M's Almond M&M's. mere..
|
|
461 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 20 minutter, Sex - 25 minutter, Bruser - 20 minutter, Samsung Health - 22 timer og 55 minutter. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Melanie.Smitj's Vægt Historie
|