Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 79,89g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 142,52g.
Morgenmad: Клубника, Творог 5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Спагетти. Aftensmad: Сосиска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Lorenz Чипсы с Луком и Сметаной. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenkam86's Vægt Historie
|