Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 33,96g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 154,73g.
Morgenmad: Emco Мюсли , Евроопт Банан. Frokost: 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Рис, Холодник. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Президент. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|