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Das wird morgen eine Punktlandung 🎯
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120,3 kg
Indtil videre tabt: 42,7 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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833 kcal
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Fedt: 32,72g | Prot.: 112,76g | Kulhyd.: 23,40g.
Morgenmad: Zimt, Ingwer, Kaffee (Gemahlen), Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Frokost: Alnatura Chia Samen, Billa Grüne Spargelspitzen, Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree. Aftensmad: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Andet: Mandeln. mere..
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stabil vægt
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