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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
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92,4 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1390 kcal
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Fedt: 26,35g | Prot.: 103,64g | Kulhyd.: 183,48g.
Morgenmad: Aldi Bio Magerquark, Kölln Müsli Schoko, Kaffee, Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g). Frokost: Milbona Magerquark, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche, Brombeeren, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Aftensmad: Karotten, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Philadelphia Balance Kräuter. mere..
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stabil vægt
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chaos-blubb's Vægt Historie
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