Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 49,63g | Prot.: 85,56g | Kulhyd.: 175,40g.
Morgenmad: Изюм, Избенка Йогурт 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Frokost: Избенка Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Отварной. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Molli Творог 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Молодые Цуккини. Snacks/Andet: Белое Облако Йогурт 1%, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karishka123's Vægt Historie
|