Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2018
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2219 kcal
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Fedt: 101,73g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 247,10g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Nesquik Kakaopulver. Frokost: Eisbergsalat, Gut & Günstig Pesto Rosso, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gurke (mit Schale), Patros Feta Leicht, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Barilla Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht), Patros Feta Leicht. Snacks/Andet: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Schoko Küsse, Gut & Günstig Kirschgrütze, Speiseeis. mere..
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2574 kcal
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Motion:
Strækning (Yoga) - 1 time, Cykling - 57 minutter, Hvile - 14 timer og 3 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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ellypyrelly's Vægt Historie
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