Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1746 kcal
|
Fedt: 75,27g | Prot.: 91,30g | Kulhyd.: 186,87g.
Morgenmad: Tempe Orek, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Kolak, Bakwan, Teh Manis. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aniis2008's Vægt Historie
|