Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 56,11g | Prot.: 113,29g | Kulhyd.: 200,95g.
Morgenmad: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Дикси Рис Пропаренный, Сердце Куриное. Aftensmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Манная Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Морской Коктейль, Приготовленная Тыква, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|