Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 65,08g | Prot.: 68,75g | Kulhyd.: 109,54g.
Morgenmad: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Печенье, Велком Сосиска Докторская, Киприно Сыр Сливочный, Владхлеб Подольский Хлеб. Frokost: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Макароны Отварные. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andet: Champion Чернослив без Косточек, Омлет с Помидорами. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена Тарасова 25's Vægt Historie
|