|
Moin
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1798 kcal
|
Fedt: 81,11g | Prot.: 116,18g | Kulhyd.: 149,52g.
Morgenmad: Marmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Frokost: Himbeerkuchen. Aftensmad: Himbeereis, Coppenrath & Wiese Sahne Dessert Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Paniertes Schnitzel, Gourmet Lammfilet , Kalbsbraten, Genuss der Saison Dessert Himbeere. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgäääähhhnnn, wünsche dir einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins WE!
25 maj 18 af medlem: Nizzy1988
|
25 maj 18 af medlem: kiloelfe
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|