Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2018
|
120,5 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 55,64g | Prot.: 109,05g | Kulhyd.: 108,91g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Aftensmad: Тилапия, Цветная Капуста на Пару, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Лукоз Творог из Козьего Молока. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|