Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
|
51 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 44,65g | Prot.: 68,81g | Kulhyd.: 131,60g.
Morgenmad: Consum Milhojas de Merengue, Hacendado Té Rojo, Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Crackers Espelta, Copos de Avena, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. Frokost: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Aftensmad: Hacendado Pan con Trigo, Tomates Cherry, Alesto Mezcla de Semillas, Naranjas, Kiwi, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Hummus, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Tortilla Francesa. Snacks/Andet: Hacendado Manzana Deshidratada. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dorisergio's Vægt Historie
|