Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
899 kcal
|
Fedt: 25,65g | Prot.: 124,31g | Kulhyd.: 43,93g.
Morgenmad: Milbona Skyr Vanille. Frokost: Apostels Zaziki, Landjunker Rinderminutensteaks, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Tomato Ketchup, Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Andet: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Kaffee-Weißer. mere..
|
|
2137 kcal
|
Motion:
Hvile - 18 timer og 11 minutter, Sove - 5 timer og 49 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|