Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1143 kcal
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Fedt: 36,31g | Prot.: 48,29g | Kulhyd.: 125,58g.
Morgenmad: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Marmelade, Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Frokost: Gewöhnlicher Feldsalat, Hackbraten, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Aftensmad: Erdbeeren, Spargel. Snacks/Andet: Gin Tonic, Schöfferhofer Grapefruit, Gemüse, Grapefruit. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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