Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1878 kcal
|
Fedt: 61,76g | Prot.: 83,96g | Kulhyd.: 242,89g.
Morgenmad: Nescafe Cappuccino, Mele Granny Smith, Fiocchi d'Avena, Auchan Corn Flakes, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato. Frokost: Certossa Grissini Torinesi, Alpina Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo. Aftensmad: Pizza al Pomodoro, Pizza Ortolana, Pizza ai Funghi. Snacks/Andet: Mandorle, Auchan Corn Flakes, Tè senza Zucchero, Succo di Limone, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Club Premium Cioccolato Fondente 85%, Bio Simply Miele di Acacia. mere..
|
|
1444 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer, Strækning (Yoga) - 15 minutter. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
barbaragambini's Vægt Historie
|