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Guten Morgen,
eine neue Arbeitswoche beginnt und ich fühle mich tatsächlich sehr erholt, das Wochenende hat sich angefühlt wie ein kurzurlaub 😄
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
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93,5 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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964 kcal
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Fedt: 19,74g | Prot.: 52,34g | Kulhyd.: 153,88g.
Morgenmad: Corny Free Schoko, Karotten, Kaffee, Äpfel. Frokost: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Himbeere. Aftensmad: Chef Select To Go Snack Frikadellen, Milbona Joghurt 0,1%, Kania Salat-Dressing Kräuter, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Karotten. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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