Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 39,98g | Prot.: 89,08g | Kulhyd.: 162,66g.
Morgenmad: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Венский Цех Десерт "Фруктово-Ягодное Парфе". Frokost: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Оладьи из Кабачков с Рисовой Мукой. Aftensmad: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Весьегонский Винзавод Вино Фруктовое Сладкое “Клюква с Земляникой”. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Nestle Cini Minis Батончик . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|