Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 112,20g | Kulhyd.: 87,23g.
Morgenmad: Questbar Blueberry Muffin, Bombbar Протеин Банан-Манго, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. Frokost: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Aftensmad: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Sportinia L-Карнитин Грейпфрут. Snacks/Andet: 365 Дней Арахис Необжаренный, Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|