Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1225 kcal
|
Fedt: 61,88g | Prot.: 123,11g | Kulhyd.: 43,80g.
Morgenmad: Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Банан, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Кофе Эспрессо, Куриное Филе. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|