Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
121,2 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 46,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 60,69g | Prot.: 84,61g | Kulhyd.: 70,86g.
Morgenmad: Кубаночка Фасоль Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, ITLV Маслины с Косточкой, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Aftensmad: Бабушкино Лукошко Говядина, Lorado Початки Кукурузы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SK Тунец Филе Натуральный. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Дивинка Топинамбур Долголетие , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), На Зубок Фундук. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|