Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 68,52g | Kulhyd.: 161,13g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Фундук Фундук, Пятерочка Банан, Кофе, Twix Twix. Frokost: Растительное Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Жареная Картошка, Пекинская Капуста, Судак Жареный, Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Манго, Киви, Кофе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|