Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1361 kcal
|
Fedt: 66,24g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 121,34g.
Morgenmad: Асто Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Курица Вареная. Aftensmad: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Приготовленные Грибы (с Жиром), Мёд, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Andet: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, АП Арахисовая Паста Кремовая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|