Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 78,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 115,45g.
Morgenmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Njie ProPud Proteinmilkshake . Frokost: Fjällbrynt Messmör , Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Pauluns Superknäcke. Aftensmad: Kebabpizza. Snacks/Andet: Njie ProPud Creamy Hazelnut. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
simon.hanzen's Vægt Historie
|