Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
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96,2 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2211 kcal
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Fedt: 113,98g | Prot.: 97,34g | Kulhyd.: 197,81g.
Morgenmad: Cappuccino, Gekochtes Ei, Kaffee. Frokost: Gekochtes Ei, Griechischer Salat, Spargel, Backfisch. Aftensmad: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , Leibniz Butterkeks, Buko Ananas, Weizenbrötchen, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei , Kinder Riegel (21g). mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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