Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
|
52 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 76,16g | Prot.: 73,55g | Kulhyd.: 133,69g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Конференция, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Перловая в Пакетиках. Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Перловая в Пакетиках. Snacks/Andet: Акконд Ломтишка Десерт, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|