Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1492 kcal
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Fedt: 43,15g | Prot.: 145,58g | Kulhyd.: 102,78g.
Morgenmad: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Spiegelei ohne Fett, Milch 1,5%, Flohsamenschalen, Leinsamen, Bio Chia Samen , Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Weißwein, Gemüse, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Spaghetti, Alpro Soya Light , Optimum Nutrition Casein. mere..
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Taber 12,6 kg om Ugen
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