Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 34,69g | Prot.: 104,16g | Kulhyd.: 204,03g.
Morgenmad: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Pomidory, Lidl Bułka z Dynią, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Frokost: Koktajl Truskawkowy, Truskawki. Aftensmad: Pestki Dyni, Kiwi, Kaufland Pomidor, Zott Mozzarella, Polędwiczka Wieprzowa, Biedronka Mix Sałat z Rukolą . Snacks/Andet: Zott Ser Twarogowy Chudy, Chleb Razowy, Kawa, Granola, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Truskawki. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|