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Uma mini vitória! 😍
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1306 kcal
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Fedt: 91,55g | Prot.: 89,58g | Kulhyd.: 30,17g.
Morgenmad: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Frokost: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Salada de Agrião, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andet: Copra Chips de Coco com Açúcar de Coco, Qualitá Nozes sem Casca, Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Chá (Infusão), Clara de Ovo Cozida, Kiwi. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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Ewla Sousa's Vægt Historie
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